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Lo sport preferito dai single? La zumba

Pubblicato il | Curiosita'
La zumba è una disciplina che appartiene al fitness e che quindi prevede un’attività aerobica unita a movimenti, musiche e ritmi della musica afro-caraibica. Creata dal ballerino e coreografo colombiano Alberto "Beto" Perez, questa moda del momento che ha coinvolto star del calibro di Jennifer Lopez, Jackie Chan, Jennifer Love Hewitt e Natalie Portman ha l’incredibile privilegio di far divertire le persone che la praticano e non far pesare quindi lo sforzo fisico, che non è indifferente, anzi, si attua un buon consumo calorico durante una lezione di zumba!
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